健身私教

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健身私教

烽火向星辰

都市婚恋|完结

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内容简介

为了打发时间去健身俱乐部,小鲜肉私教对我温柔体贴。我以为遇见了浪漫的爱情。 直到李东说出惊天大秘密。我才明白,从一开始我就是他的猎物……

复仇短篇虐恋第一人称

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第一章

为了打发时间去健身俱乐部,小鲜肉私教对我温柔体贴。

我以为遇见了浪漫的爱情。

直到李东说出惊天大秘密。

我才明白,从一开始我就是他的猎物……

1

与李东的认识,还得从健身房说起。

我老公江峰是一家上市公司老总,他应酬和出差的时间多,回家陪伴我的时间很少。

尤其是最近这一年,他很少回家,就算回家也很少与我亲密。

都说女人三十如狼四十如虎,我才四十出头的年纪,对某些方面有着本能的需求。

经常没有老公的陪伴,女儿虽然在本地工作但也很少回家。

我一个人住着一千多平的大别墅,陪伴我的,是无尽的空虚与寂寞。

有一次,我和闺蜜方娟做SPA,她一脸坏笑,“秦梅,你老是一个人独守空房,倒不如跟我一起去健身俱乐部打发打发时间。”

“听说那里有不少年轻教练都是体育生毕业,一个个生龙活虎的……”

我白了方娟一眼,“多大岁数了,老不正经……”

但我还是禁不住方娟的蛊惑,和她一起去市里最好的百汇健身休闲会所报了名。

也是在这里,我认识了李东。

这也是我这辈子最后悔的一件事。

如果没有鬼迷心窍去百汇,也就不会发生后面那么多的事。

可直到李东说出惊天大秘密,我才知道我是躲不掉的,我早已成为他的猎物。

健身房的教练果然很年轻,浑身肌肉,身材高大。

我这种很传统的老阿姨见了都不自然的一种脸红燥热。

方娟更是在我耳边一阵惊叹,“妈呀,这些小家伙年轻充满活力,要是那啥,还不把老娘给折腾死……”

我一阵脸红,“害不害臊,四十多岁的女人了!”

方娟穿着那种很显身材的小妈裙,没好气的回我说,“害什么臊?老娘本来就是来找小男人的!”

让我没想到的是,闺蜜方娟不但嘴上说,更是快速展开行动。

她没事就勾搭其中一个男青年教练给她指导训练动作,更是有意无意和教练发生肢体接触。

第二天,那名青年教练便成了方娟的私教。

方娟一脸满足又惊喜的对我说,“秦梅,那小家伙太厉害了。”

“哎呀,老娘昨晚差点命都丢了!”

方娟更是向我投来坏笑,“你也别再装矜持了,我看好几个小家伙都对你虎视眈眈。”

“赶紧挑一个,要不然好东西都被别人抢走了……”

我很是无语,“方娟,我来健身房是锻炼身体的,又不是跟你一样找小男人!”

2

我更是提醒她,“你就不怕被你老公知道?”

方娟一脸不屑,“那王八蛋在外边找年轻小三,老娘就不能在外边找小男人?”

她更是提醒我,“你家江峰经常不回家,你为他独守空房,你怎么就断定他没在外边找小三?”

“秦梅啊,作为好姐妹,我是真心提醒你,别傻乎乎的守身如玉,成功男人没一个好东西!”

“咱们岁数也不小了,趁着还有机会,该玩就玩!”

方娟的话让我无言以对。

老公经常不回家,我不是没怀疑过他在外边有小三。

但我是个传统的女人,老公除了回家时间少,其他方面对我其实特别好。

所以,没有证据的事我不想去瞎猜。

我更不可能像方娟那样背着老公和外边的野男人乱搞。

我来健身房只是想打发下时间,自己一个人在家实在太闷。

只不过,方娟说的没错。

从我来健身房开始,确实好几个青年教练都主动给我做训练指导。

有的甚至表明希望成为我的私人教练。

不是自恋,我的长相和身材确实比方娟更迷人。

但这些青年教练那充满欲望的眼神,时不时故意与我身体接触,这些都让我很不舒服。

我很不喜欢他们把我和方娟当成一类人。

但没过多久,李东便出现在了我的世界。

他是市里体育大学毕业生。

他五官轮角分明,身高一米八二,身材挺拔健硕,性格阳光帅气。

第一眼见到他,我就被深深吸引住了。

那天,我刚走进健身房,里边正放着勉励人心的音乐。

健身房里已经来了不少人,有人汗流浃背地在跑步机上奔跑,有人在举重器上挥洒着汗水。

整个健身房里都充斥着努力与激情。

在这喧哗的环境中,我刚来到跑步机前,一个身材健壮、肌肉线条明显的年轻男子进入了我的视线。

他正在指导一个男顾客做重量训练。

忽然,他站起身,正好与我四目相对。

眼神干净而又明亮。

没有其他小家伙那种猥琐与贪婪。

我竟然有一丝紧张和脸红。

他很自然的朝我走了过来,“您好,姐,我叫李东,刚来的健身教练。”

李东很礼貌的跟我打招呼,嘴巴还那么甜,让我很舒服。

当我们再次目光交汇时,瞬间产生了一种不可言喻的吸引力。

不觉间,我愣了神。

方娟在一旁提醒我,“秦兰,人家小李跟你打招呼呢。”

我一脸尴尬,脸颊温热,“小李,我都四十多的人了,叫我梅姨吧。”

3

李东却笑着对我说,“梅姨,您肤白貌美,身材匀称。”

“你要不说,我都以为你才三十不到呢。”

虽然不知李东说话的真假,但我心里确实很开心。

女人嘛,谁不喜欢别人夸你年轻漂亮身材好呢。

尤其还是一个年轻帅气的小青年呢。

就这样,接下来的几天,李东自来熟的给我指导各项健身动作。

每次指导我训练时,他都会有意避免肢体接触,不像方娟那个私教,在健身房就恨不得搞在一起。

这让我对他很有好感。

而且,他技术很专业,态度很负责,为人谦虚随和。

几天后,我正式购买了李东的私教权。

李东对我表示感激,同时展现出他作为一名健身教练的专业素养。

他细致地了解我的目标和需求,然后为我详细制定了一份个性化的训练计划。

他细心的指导我使用各种器械进行力量训练,指导我做灵活性和平稳性的练习,以及进行高强度的有氧运动。

有了李东的专业和细心指导,我的训练过程变得丰富多样而充满挑战。

我每天在健身房过的很开心,以前的那些空虚寂寞慢慢消失。

我很享受与李东在一起的时光,它让我感到温暖又阳光。

逐渐熟悉后,锻炼休息之余,我和李东也会聊一些彼此的生活经历。

也是在不断的熟悉中,我感觉到李东不仅是名健身教练,还是一个有智慧和追求的男青年。

接下来的日子,我的日常生活渐渐围绕着购物消费和健身锻炼展开。

在李东的建议下,我购买了时尚的运动装备和配饰,为自己打造了一个完美的健身形象。

每次锻炼结束,我都会在健身房的休息区享受一杯李东特意为我准备的健康果汁,同时聆听他向我分享的健康生活的建议和经验。

我逐渐发觉,李东虽然年轻,但他不再只是我的私教,更是我的心灵依靠。

自从李东出现,我开始每天精心打扮,尽量让自己显得更年轻漂亮。

我每天最开心的事就是和李东在一起。

他说话风趣却又不失文雅,对我依旧保持着很绅士的距离。

可李东越是这样,我反倒越是感到莫名的失落。

晚上回到家,我满脑子都是李东那温柔的磁性嗓音,和他那挺拔的身材。

老公许峰依旧很少回家,好几次我忍不住给他打电话,他不是在开会就是在出差。

没办法,我只能自己动手。

可我满脑子想的都是李建,甚至好几次我都梦见和李东做了那种事。

4

可那种热火熄灭后,我感到很羞耻。

我都不知道,自己怎么会变得如此放荡了。

在这种奇怪的心理下,每次李东给我指导训练时,他浑身那股青春阳刚之气,让我很容易就胡思乱想。

好几次方娟都取笑我,“秦梅,看你一天魂不守舍的,迷恋上李东了吧?”

“你可别假正经了,再不出手,可别怪妹妹我跟你抢啊……”

心底那点小心思被方娟看穿,我假装镇定,“别瞎说,我对李东不是你想的那样!”

可我心底竟然担心方娟真去接近李东,“你可别自找没趣了,李东根本不是那种人!”

我更是取笑方娟,“一个小男人都快要了你的命,再来一个,你想死在床上啊?”

方娟笑着白了我一眼,“秦梅,看不出来,你也会说荤话啊!”

就这样,在闺蜜方娟的一番挑唆下,我的心慢慢开始蠢蠢欲动了。

特别是每次李东单独指导我训练时,我就会时不时想起方娟说的那些话。

意外也就发生了。

一天早上,李东给我指导训练动作,我心思全在他身上。

一个不留神,我手上的哑铃突然脱手,落地后砸伤了我的脚踝。

我当时就痛得站立不稳,李东很是担心的把我抱在怀里,亲自打车把我送到医院。

他忙前忙后带着我做完各项检查,还好并没伤及骨头,但医生说我至少需要休息一个月。

老公江峰忙于工作没时间回家,女儿佳欣又出差去了外地,我只能住在医院疗伤。

李东十分内疚,“梅姐,对不起,都是我的错,你放心,你这次的所有治疗费用全由我出。”

我笑着安慰他,“小李,是我自己不小心,跟你没关系,怎么能让你出钱呢。”

李东对我非常感激,他主动请假跑来医院照顾我。

相比老公江峰只是电话问了下情况,连医院都很少来,李东对我的关心和体贴让我很感动。

他陪我聊天说话,晚上也在病房不离开。

我喜欢他的阳光开朗,喜欢他说话风趣幽默。

我竟然窃喜这次意外受伤,如此一来,我每天就可以有很长一段时间和李东在一起。

闺蜜方娟来看我。

这些天有那个私教猛男的滋润,她整个人的气色明显比之前好了很多。

方娟偷偷在我耳边说,“秦兰,李东这小家伙天天陪着你,我看他百分百对你有意思!”

“这小家伙可是健身房最靓的崽,肯定比我那个小猛男还厉害,你可别错过了!”

方娟的话让我一阵脸红。

5

我不由自主想起,受伤那天李东把我抱在他怀里。

那是我与他第一次亲密接触。

我很惊讶又紧张,我将近一百二十斤的体重,李东就那么轻松的抱着我下了三层楼。

就他这强壮的体力,想起闺蜜那个猛男私教一夜至少四五次。

李东比那小家伙还要身材高大挺拔,那岂不是一晚上更厉害……

想着想着,我不禁一阵脸颊滚烫。

李东走到我跟前,“梅姐,你脸这么红,是不是哪里不舒服?”

我羞红着脸,赶紧假装镇定,“没事,可能太热的原因吧。”

在李东的陪伴下,原本以为很漫长的一个月,却就像在昨天一般。

在李东的细心陪伴和照顾下,我的伤恢复的很好。

特别是有他整天陪我聊天,我整个人心情舒畅了很多,不再像以前那般郁郁寡欢。

因为刚出院,李东让我每天在健身房只做一些简单的恢复训练。

训练结束后,他会把我送到会所大门口,亲自把我送上车。

可我回到家,面对的却是空荡荡的房子,没有一点家的温馨。

我心底更是无尽的寂寞。

在别人眼里,我是家庭幸福美满的阔太太,让人无比羡慕。

只有我自己知道,我何尝不羡慕那些普通家庭的女人。

回到家有老公孩子陪在身边,一家人说说笑笑。

晚上睡觉,有老公搂着亲亲密密。

可老公很久没回家,我和他更是有将近半年没有亲热过了。

那种煎熬,只有长期独守空房的女人才会懂。

那段时间,我特别害怕夜幕降临,一个人寂寞难耐。

实在难以忍受的时候,我就喝上两杯红酒,跑到卫生间自己解决。

而我满脑子想的都是李东……

一旦有了这种可怕的想法之后,哪怕我的身子暂时还未红杏出墙,但我的心早已飞出婚姻那种围墙之外。

我羞耻的渴望着能与李东发生些什么。

不知道是不是我的错觉,我发现李东看我的眼神慢慢变得温柔起来。

就像恋爱中的男女朋友那种感觉。

而且,我俩之间的肢体接触也慢慢多了起来。

但看上去又像似很无意间的事,但就是这种若有若无的感觉,让我心里憋得更加难受。

有一次,我实在忍不住便有意试探李东。

他站在我身后给我指导手臂动作,我装作不小心故意倒在了他怀里。

我惊讶自己竟然做出如此不知羞耻之事,不知道李东会作何反应。

我心跳不断加速。

6

让我惊讶又窃喜的是,李东当时竟然没有立即把我扶起来。

他很温柔的在我耳旁说道,“兰姐,你的身材真好。”

他挺拔的身子与我紧贴在一起。

那带着淡淡烟草味儿的充满磁性的嗓音,尤其是明显感到李东那充满肌肉的胸膛,还有某个地方的吓人反应,我整个人差点就瘫软在李东怀里。

我实在太久没接触过了男人了。

尤其像李东这般高大威猛的小青年。

有了这次更加亲密的接触,我心里那股火焰更加热烈,我躺在床上彻夜难眠。

我打电话让老公回家,他却说正在外边出差考察市场。

我辗转反侧睡不着,起身喝了两杯红酒。

原本想喝醉后睡觉,没想到我更加睡不着,反倒是不知道哪里来的勇气,我拨通了李东的电话。

“李东,来我家陪姐说说话吧。”

我知道我已经再也无法忍受了。

就像方娟说的,人生短暂几十年,就要及时行乐。

我实在忍的太辛苦了。

我感到十分紧张,一个四十出头的老阿姨,竟然大半夜给自己的私教打电话,让他来家里陪我说话。

是个男人都明白意味着什么。

我不知道李东会如何看待和回应我。

“梅姐,我也想你。”

电话那头,李东像个委屈的孩子。

她的回答,让我浑身一颤,恨不得他立马出现在我眼前。

门铃响起的那一刻,我飞快跑过去打开房门。

李东穿着很帅气的运动装,一脸深情的看着我,“那么晚还不睡觉,对身体不好。”

我一把将李东拉近客厅,对着他就吻了上去。

直到我感觉自己快要窒息,我才轻轻推开李东。

我浑身颤抖的看着他,“没有你在身边,我根本睡不着。”

李东对我说,“梅姐,你知道吗?”

“这些天,我只要一闭上眼睛,满脑子都是你……”

我再也彻底控制不住身体里那股烈火,一把将李东推倒在沙发上。

李东看着我,“梅姐,这是在你家,你真的想好了?”

我满脸羞耻的点了点头。

李东紧紧搂住我,那高大的身躯差点让我窒息。

但我也感到无尽的兴奋。

这一刻,我期待太久了。

我们就像春天里发了情的雌雄猛兽,向对方疯狂的发出需求暗示。

我身体里那压抑已久的火焰被李东彻底点燃,犹如火山迸发一般炙热。

李东一把将我抱在怀里,朝着卧室走去。

作为一个四十多岁的半老徐娘,我很清楚接下来会发生什么。

我只希望李东将我彻底吞噬,让我再次体验作为女人的那份快乐……

7

我羞红着脸躺在李东怀里。

我能感觉到李东的心跳在加速。

他把我放在大床上,一阵歇斯底里的纠缠。

就在李东就要进入正题时,客厅却传来一阵声响。

“妈,我回来了,给你打电话也不接。”

“嗯?手机怎么放在客厅……”

女儿佳欣竟然这个时候回家!

刚才与李东太疯狂,我根本没注意到手机在响。

我顿时一阵惊慌。

要是被女儿发现我在家里和别的男人那样,她会怎么想我。

万一她要是把这件事告诉她爸,我该怎么面对?

我一阵后怕,情急之下,我立即把李东藏进衣柜里,“你赶紧穿好衣服别出来,我想办法稳住佳乐。”

李东却似乎一点也不慌,看着我发笑,“梅姐,你害怕了啊?”

我没好气的瞪了李东一眼,“老实待着!”

“要不然我们都得完蛋!”

藏好李东,我理了理睡衣,装出一副睡眼惺忪的样子,“这么晚回家,怎么也不提前说一声?”

女儿佳欣一副可怜疲惫的样子,“这不出差飞机晚点,我下飞机就给你打电话你没接啊。”

“妈,我都快饿死了,你给我弄点吃的吧。”

我一阵心虚,“我这就给你做饭去,你要不先睡会儿,我弄好了就叫你?”

佳欣回我说,“我先洗个澡,吃了东西再睡。”

直到女儿进入浴室,里边放出哗哗水声,我如释重负,立即跑进卧室。

我把李东推出房门,“你先回去吧,今晚我也没想到佳欣会回来。”

李东却满脸不舍,像个小男孩一般冲我撒娇,“梅姐,我现在浑身像着火一般难受,你让我回去怎么睡得着……”

看着一脸难受的李东,我何尝不是浑身憋得难受。

我也不知道自己哪里来的勇气,我瞄了瞄门口见没人,立即拉着李东来到摄像头死角。

心领神会的李东,狠狠一把将我搂进怀里……

直到我感觉自己就要换不过气来,我满脸炙热,很是难受的推开李东,“好了,乖,回头姐一定好好弥补你。”

李东一脸不舍,却又十分善解人意的搂着我的腰,很是温柔的对我说,“只要梅姐心里有我就够了,我随时等你。”

李东离开后,我的心情犹如从天堂跌入地狱。

没有独守空房的女人,根本体会不到那种痛苦。

我无比的失落,那晚我彻底失眠了。

第二天,我刚到健身房,闺蜜方娟冲我满脸坏笑,“那么深的黑眼圈,昨晚和你的小猛男大战到天亮了?”

8

我狠狠白了方娟一眼,“别瞎说!”

“我和李东什么都没有!”

可是一想到昨晚李建就差临门一脚,我忍不住脸上一阵火热。

结果,我刚走进更衣室,一双大手突然从我身后将我紧紧抱住……

我顿时被吓了一跳。

谁敢如此大胆,竟敢在健身房对我非礼。

“姐,我想死你了!”

让我没想到的是,竟然是李东。

他双手环住我的腰,紧紧贴着我的身子。

那温热的气息吹打在我耳垂上,我差点瘫软如泥。

我回过头,什么也没说,紧紧抱住李东就是一阵疯狂。

我再也无法忍受那股压制已久的火焰。

李东也是无比的疯狂,我们仿佛都想把彼此吸进对方身体里。

许久过后,我才与李东分开。

他十分心疼的看着我,“梅姐,都是我的错,昨晚没睡好吧?”

我满脸羞红,看着李东,“姐昨晚想了你一夜!”

虽然昨晚最终没能与李东走到那一步,但我的心已经彻底出轨了。

我想要李东把我的空虚与寂寞彻底填满。

李东笑着对我说,“梅姐,周末我去租辆房车,我们一起去野外露营,晚上就在车里过夜?”

我心底兴奋不已,但却故作矜持,“就我们两个人吗?”

李东十分温柔的小声说道,“对啊,周六你过生,我想给你一个不一样的生日。”

他那浓烈的荷尔蒙气息让我身子不由得一颤,“我自己都忘了,你怎么知道我的生日的?”

李东回我说,“你的个人信息表上有啊,梅姐,愿意给我一个彻底了解你的机会吗?”

李东故意贴着我的身子,那结实的肌肉散发出来的热度,让我忍不住收了收双腿。

我当然明白他的真实目的,那也是我现在极度渴望之事。

我红着脸回他,“我家就有房车,别花冤枉钱。”

周六一早,阳光明媚。

我精心打扮了一番,看着镜子里的自己,心跳忍不住一阵加速。

我开着豪华房车带着李东离开城市,来到一百多公里外的一个野外露营地。

这里被郁郁葱葱的树林所围绕,地上开着五颜六色的花,散发着淡淡香气。

风景迷人,鸟语花香,确实是个野营约会之地。

我将豪华房车停在一个宽阔的空地上。

当我走出车门时,夕阳透过树叶的缝隙洒在脸庞上,暖洋洋的。

李东突然从身后抱住我,“兰姐,你今天真美,如此美景,我想与你迎风缠绵……”

我一阵怦然心跳,李东竟然如此大胆。

9

尽管我早已心神荡漾,但毕竟是大白天,又是野外,只能强忍难受,“还是等晚上吧,我放不开。”

李东没有勉强我。

我们开始布置地毯和烧烤架。

一切准备就绪后,李东开始考烧烤,我在一旁静静地看着他。

他的手艺很好,烤出来的东西色香味俱全。

夕阳余晖,良人相伴。

我就像在做一场美梦,只希望幸福永远在这一刻停留。

夜幕降临,我与李东在草地上喝着红酒,吃着烤肉。

我感觉自己就像个十七八岁的小女生,和小男友偷偷跑出来偷吃禁果一般。

我感到从未有过的放松与幸福。

我好奇的问他,“李东,你年轻帅气,找我这种老阿姨,真的没女朋友?”

李东坐在我身后,将我轻轻搂入怀中,“真正喜欢一个人,与年龄无关。”

我十分感动,在他嘴上轻轻一吻,“油嘴滑舌!”

“不过,姐就喜欢听你的甜言蜜语。”

许久过后,明月高挂,漫天繁星。

郁郁葱葱的四周,不时有萤火虫飞过,很是惬意。

我们喝了两瓶红酒,我感到有些醉意。

李东就那样深情的看着我,我红着脸,他抱着我进入房车里边。

房车里早已被李东布置得舒适而温馨。

优雅舒缓的钢琴曲微微响起。

李东将窗帘拉上,柔和的灯光投射在墙壁上,犹如满天星辰一般闪烁着迷人的光芒。

我的心跳不断加速,李东把我放在柔软的沙发上,深情的凝望着我的眼睛。

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