徐帆穿越到鹰酱监狱，被要求给犯人做饭，做不好就得接受暴行。 危急关头觉醒大锅饭系统，疙瘩汤横空出世，成功拴住了犯人的胃。 狱霸的植物人弟弟闻到徐帆制作的饭菜香味，竟然奇迹般的苏醒。 常年被隐疾困扰的八尺大汉们吃了徐帆的牢饭，做回了真正的男人。 不孕不育的女犯人吃了徐帆的牢饭，恢复了生育能力，简直不要太神奇，整个监狱都惊呆了。 每次饭菜的汤底都被高价拍卖，一饭难求。 为了多吃一口牢饭，犯人们大打出手。 刑满犯人不愿出狱，只为能一直吃这里的牢饭。 外面的人无意中品尝到牢饭，打破头想进来，只为了能吃一口这里神奇的饭。  徐帆在重刑犯监狱混的风生水起。 不久后，徐帆纳闷，“我一个厨子，怎么就成了监狱老大？”